Hip-hop
Если любит энергичную музыку, чёткие движения и танцевальные связки — попробуйте hip-hop.
📍 Подольск · Комсомольская, 28
Энергии через край? Направим её в танец.
Современные танцы для детей в центре Подольска
От 5 лет · первое занятие бесплатно
Записаться на пробное🙌Можно с нуля
⏱60 минут
👟Группы 5+ и 9+
📍БЦ «Пассаж», 2 этаж, 208
Знакомо?
Похоже на вашего ребёнка?
⚡
Энергии хоть отбавляй?
Здесь эта энергия не мешает — она превращается в движение, ритм и танец.
🎵
Музыка включилась — ребёнок уже танцует?
Танцует дома, повторяет движения из роликов, придумывает свои? Значит, интерес уже есть — остаётся дать ему базу.
📱
Хочется, чтобы после школы было что-то интереснее телефона?
Хочется, чтобы появилось занятие, ради которого ребёнок сам собирается и спрашивает: «А когда следующая тренировка?»
🏃
Обычные спортивные секции не увлекли?
Не всем заходят футбол, гимнастика или единоборства. А движение под музыку может оказаться как раз тем самым вариантом.
📍 И всё это — в центре Подольска, без поездок через полгорода.
🎧 Направления
Что попробовать первым?
Не обязательно разбираться в стилях. Проще оттолкнуться от того, что нравится самому ребёнку.
Современная хореография
Если тянется к пластике, красивым линиям и более свободному движению под музыку — попробуйте современную хореографию.
Сомневаетесь? Напишите возраст ребёнка и что ему нравится — подскажем, с чего начать.
Помогите выбрать направлениеГлавное для нас
Танцы, на которые хочется возвращаться — и где действительно учатся танцевать
Нам важно, чтобы ребёнку нравилось приходить на занятия — и чтобы со временем было видно: он лучше слышит музыку, запоминает движения и действительно начинает танцевать.
⏱ 60 минут
Как проходит обычная тренировка
За час успеваем разогреться, вспомнить знакомое, разобрать новые движения и несколько раз протанцевать связку. В конце чередуем ОФП, растяжку и танцевальные трюки.
🔥
Разогреваемся
Танцевальная разминка помогает включить всё тело в работу.
↻
Вспоминаем знакомое
Повторяем движения и элементы, которые уже учили.
✨
Разбираем новое
Учимся новым движениям по частям и соединяем их.
♫
Танцуем связку
Собираем хореографию или комбинацию и много раз танцуем под музыку.
🎥
Иногда снимаем видео
Короткий фрагмент отправляем родителям, чтобы было видно, чем занималась группа.
💪
Финальный блок
ОФП, растяжка или трюки — эти варианты равномерно чередуем.
🌱 Навыки
Что тренируем кроме самой хореографии
Пока дети учат движения и связки, параллельно работают ритм, координация, контроль тела и умение танцевать вместе с группой.
Ритмслышать музыку и попадать в неё движением
Координациялучше контролировать разные части тела
Танецсоединять отдельные движения в связки
Свобода движениячувствовать себя увереннее во время танца
Группадвигаться вместе и работать в общей хореографии
🙌 Первый раз
На пробном ребёнок сразу занимается вместе с группой
Это обычная тренировка: разминка, движения, связка, музыка. Просто ребёнок приходит впервые — поэтому тренер знакомится с ним и с родителем, представляет ребят и помогает спокойно включиться.
✓
Можно прийти совсем без подготовки.
Ничего заранее учить или уметь не нужно.
Ничего заранее учить или уметь не нужно.
✓
После занятия — короткая обратная связь.
Тренер расскажет, как всё прошло, а позже менеджер тоже будет на связи.
Тренер расскажет, как всё прошло, а позже менеджер тоже будет на связи.
✓
Не уверены в стиле?
Можно начать с пробного и уже после него понять, хочется ли продолжать именно это направление.
Можно начать с пробного и уже после него понять, хочется ли продолжать именно это направление.
📸 Clap Dance в кадре
Так выглядят наши занятия
🎥
Вы будете видеть, чем занимается ребёнок
После занятий отправляем видео с тренировки, а несколько раз в год проводим открытые уроки. Можно не гадать, как всё проходит, а видеть прогресс своими глазами.
🎭 Выступления
Когда номер готов — очень хочется показать результат
Сначала ребёнок привыкает к тренировкам и группе, а потом постепенно выходит на открытые уроки, съёмки и сцену. Для детей это сильные эмоции, командный опыт и тот самый момент, когда можно показать: «Смотрите, это уже я умею».
🗓 Расписание
Когда занимаемся
Выберите возраст и удобное время. Напишите нам — проверим место в группе и запишем на бесплатное пробное.
Современная хореография / Dance Mix
5+Современная хореография
9+Hip-hop
5+Hip-hop
9+| Направление | Возраст | Дни | Время |
|---|---|---|---|
| Современная хореография / Dance Mix | 5+ | Пн / Ср | 18:00–19:00 |
| Современная хореография | 9+ | Пн / Ср | 17:00–18:00 |
| Hip-hop | 5+ | Вт / Чт | 16:45–17:45 |
| Hip-hop | 9+ | Вт / Чт | 18:00–19:00 |
💳 Стоимость
Пробное — бесплатно
После пробного можно выбрать абонемент на месяц или разовое посещение.
Пробное занятие
0 ₽Полноценная тренировка, знакомство с группой и короткая обратная связь после занятия.
Абонемент
6 000 ₽8 занятий по 60 минут. Абонемент действует 1 месяц.
Разовое занятие
1 000 ₽Одно посещение без абонемента.
Если ребёнок пропустил занятия из-за болезни, возможен перерасчёт по справке.
📍 Адрес
Как нас найти
👟 Первое занятие
Что взять с собой
Удобная форма, чистые сменные кроссовки и вода. Приходите примерно за 10 минут — будет время спокойно переодеться.
ОдеждаУдобная, не сковывает движения. Для hip-hop и breaking — спортивные штаны или шорты; для contemporary подойдут также лосины или велосипедки.
ОбувьЧистые сменные кроссовки. В них ребёнок занимается только в зале.
ВодаУдобно взять свою бутылочку.
Когда прийтиПримерно за 10 минут до начала, чтобы спокойно переодеться.
💬 Вопросы
Что родители спрашивают перед первым занятием
С какого возраста принимаете?
С 5 лет. В расписании есть группы 5+ и 9+.
Можно ли прийти без опыта?
Да. Предварительная танцевальная подготовка не нужна.
Как выбрать направление?
Посмотрите, что ребёнку ближе: энергичная музыка и связки, пластика и выразительность или трюки и стойки. Если сомневаетесь — напишите возраст, поможем выбрать первое пробное.
Что делать, если ребёнок стесняется?
Можно сначала присмотреться и включаться постепенно. Тренер познакомит ребёнка с группой и поможет начать с простых движений.
Можно ли родителю посмотреть занятие?
На обычной тренировке родители не остаются в зале постоянно — детям так проще сосредоточиться. Но можно тихонько ненадолго заглянуть. Несколько раз в год проводим открытые уроки и регулярно отправляем видео с занятий.
Есть ли выступления?
Да. Когда группа и хореография готовы, начинаем с открытых уроков и творческих видео, а затем можем выходить на конкурсы. Для детей это яркий опыт и возможность показать, чему они научились, выступить вместе с командой перед настоящими зрителями. Если ребёнок пока не хочет выходить на сцену, заставлять его не будем.
Что происходит при пропуске по болезни?
По справке о болезни возможен перенос или перерасчёт занятия.
Что надеть?
Удобную одежду, которая не мешает двигаться: спортивные штаны, шорты, лосины или велосипедки, сверху футболку или майку. Нужны чистые сменные кроссовки.
Как проходит пробное?
Это обычная тренировка вместе с группой. Разница только в том, что ребёнок приходит впервые: тренер знакомится с ним и с родителем, представляет ребят и помогает включиться. После занятия тренер даст короткую обратную связь, а позже менеджер уточнит, как всё прошло.
Нужна ли специальная обувь?
Специальную танцевальную обувь покупать не нужно. Достаточно чистых сменных кроссовок.
Первое занятие бесплатно
Приходите просто попробовать
Напишите возраст ребёнка — подскажем подходящую группу и ближайшее время. Если не знаете, какой стиль выбрать, разберёмся вместе.
+7 (933) 326-13-16